在情感领域呆久了,喜欢总会遇见很多人问:为什么和怎么办?纠结 “老师,为什么他要这样对我?分手/为什么,两个人感情明明很好,后该却分手了?男友” “老师,我该怎么办,喜欢要不要挽回他?纠结/老师,我心里还喜欢他,分手但是后该不知道该怎么选择?” 而喜欢问这些问题的人,都逃不开一个共同的男友点:那就是喜欢纠结。遇到表白的喜欢时候纠结要不要恋爱?在一起的时候因为闹矛盾纠结要不要分手,分手以后又纠结要不要挽回。纠结 对于喜欢纠结的分手人来说,谈恋爱就像是后该走在一条看不见尽头的路上一样,不知道该何去何从。男友内心焦虑纠结的同时,还被浓浓的不安困扰着、落不到实处。 在一段亲密关系中,她们最常见的状态就是摇摆不定,犹豫不决。 一会儿觉得自己的爱人非常好,两个人在一起一定能幸福,对未来充满了希望;一会儿和对方因为小事吵架闹矛盾了,就会陷入深深的自我怀疑,觉得彼此之间不适合,看不见未来。 情绪高涨的时候,觉得自己什么困难都能克服,纠结也随之消失。情绪低落的时候,就会后悔自己当初的决定,喜欢逃避问题。 对于挽回来说,一直表现的很纠结并不是一件好事,因为纠结不仅会导致你错过最佳的挽回时候,在你一次又一次的纠结中,对方可能早就有了新欢。还会让你在挽回的过程中很容易因为受到对方情绪反馈的影响,反复无常,造成挽回效果不佳。 对方给了你好的反馈,你就想要去挽回,而一旦对方给你的反馈是冷漠和拒绝,你就想要放弃,一直反复无常,耗费了时间和精力却没有实际的收获。 那么喜欢纠结的人,应该怎么做才能挽回男友呢?最简单的办法就是将问题简单化,不要过多的去幻想未来,你们之间最后的结局是什么,完全取决于你现在的实际活动。 喜欢纠结、难以做出选择的人,常常都是因为把问题和情况复杂化、极端化的缘故。对于不纠结的人来说,早餐吃包子稀饭还是面包牛奶,是一件简单的事情,喜欢哪个选择哪个就行,要是都不喜欢选择其他的就行,反正只是一顿早餐而已。 但是在纠结者的眼中,这不仅仅是一顿早餐的选择,背后可能是两种文化的冲突,害怕自己选了包子稀饭会被认为是不健康,而选择牛奶面包就是崇洋媚外等等,他们总是喜欢把问题复杂化和极端化,以至于根本无法做出抉择。 其实想想,不就是一顿早餐的事情吗?不管你选择什么都不会影响太阳的东升西落和大家每天的生活。一切只是因为你想的太多。 你迟迟无法做出挽回决定的原因也是如此,事实上,你挽回就算没有成功,也不会就此影响你的人生,不会严重到会孤独终老。 简单点,如果还喜欢、放不下就去挽回,用实际行动去打败你的纠结,当你确定了一个方向时,你会发现前路并没有你想的那么可怕。 |
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